2017級自科一班舉行“弘揚校風學風🧘🏼‍♀️,做好時間管理”主題班會
發布時間🧖🏻‍♂️👨🏼‍🏭:2017-11-21

11月21日📖,2017級自科一班以“校風學風大討論”活動為契機,組織“弘揚校風學風👩🏻‍🍳,做好時間管理”主題班會,由輔導員張浩老師主講,針對基本時間管理原則、時間管理小程序、學業指導、“緩解”拖延症及正確認識自己等五個方面做了分享💆🏼。

    帶班三個月以來🤾🏻‍♀️,張老師發現很多同學在時間管理方面存在問題👩‍✈️,基於此,他首先向大家分享了他本科四年的時間管理心得🚃,講解基本時間管理原則🫦。他鼓勵同學🤹🏻‍♂️,付出和回報成正比,不要把熬夜當成努力;整段時間做整段的事情🧠,靜下心來踏踏實實做學問🏂🏻🤹;分清主次、規劃時間🤷🏼‍♂️、提前復習,學會取舍🙎🏿‍♀️;並提倡 “團體式”學習,互相監督,互相促進⛑。

    隨後,張老師重點推薦了“時間積木👮‍♀️、滴答清單、電腦便箋、A time logger、Time記賬和Days Matter”6款超好用的時間管理APP👩🏻‍⚖️,從事物提醒到記賬理財👧🏼,建議同學們科學合理地規劃自己的時間🦹🏿‍♂️。張老師特別分享了自己嘗試用A time logger軟件解決自己睡眠時間過少的問題,建議覺得時間不夠用的同學去找到自己丟失的時間🧛🏿‍♂️,用數據分析來科學規劃時間。

結合本科四年課程修讀經歷👨🏻‍🦳,張老師重點分享了選課及修讀心得,並建議同學們在期中和期末考試復習期間註意分清主次,合理安排復習步驟🪳;把握課程重點,領會核心要義🦶🏽;學會尋求幫助👩‍🎓,多與老師、助教交流溝通;發揮自身優勢。針對目前很多人共同存在的拖延症問題,張老師還耐心向同學們分析到“完美主義不是規劃出來的🧲、也不是想出來的,是不斷打磨出來的”、“拖延是有成本的,而且是不可收回的沉沒成本,是個邊際效應遞增的成本曲線”,重點指出“現在🤦‍♀️,馬上🤑,永遠是最好的時刻”Ⓜ️🤼‍♂️。

在與同學們深入談心的過程中👎🏻,張老師也發現了大家的迷茫,他通過分享優秀復旦人的故事鼓勵同學們正確看待自己,讓同學們感受到復旦人有無限的可能性,看到自己身上的可能性,但也要知道,只有努力才能實現它們。

班會結束後🥨,同學們紛紛表示這次班會給了大家很大的鼓勵和啟發,不僅有很實在的時間管理指導,還有在忙碌的生活中難以尋見的心靈的鼓舞。大學四年,總共不過四個春秋,時間一去不返,我們更應步履不歇🧑🏽‍🎄。

                                             

 



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